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亚博手机版_热心市民担心三伏天喝冰饮对身体有损伤

2020-01-08

☉商报[记者 的英 文:journalists] 刘海丹

“三伏天喝冰饮会不会[影响 的英 文:effect]健康,[爱 的英 文:love]心冰柜会不会好心办坏事?”

“温州的爱心伏茶点很多,是否会有[冲突 的英 文:conflict]?”

“能否将伏茶等封口包装成奶茶一样放入冰柜中,兼顾消暑与解渴?”

……

除了对爱心冰柜这一活动的点赞和踊跃参与,[我们 的英 文:we][收到 的英 文:received]市民提出的很多疑惑与[建议 的英 文:pointers]亚博手机版官网地址■。高温天气下[如何 的英 文:how]健康消暑,我们也特别咨询了专家■亚博手机版生物科技有限公司■。

“其实只要保持小口慢饮,[不要 的拼音:bù yào]过急过猛,适量的冷饮对身体并不会造成伤害。”温医大附二院消化内科医师林李淼[告诉 的拼音:gào su]记者,高温天气下如果猛灌冷饮,过[度 的拼音: dù]饮用的确会对血管、消化道等造成瞬间的强冷刺激,造成过度紧缩,会影响健康,甚至带来腹痛、腹泻,消化功能失调等[问题 的英 文:foul-ups]。但只要保持平缓的饮水速度,以及适量,冷饮在从口腔进入肠胃的过程中,温度就已接近常温。“不过冷饮其实[只能 的拼音:zhǐ nénɡ]带来一个短时间[感 的拼音:gǎn]官上舒适的[感觉 的英 文:很爽],对调节体温的真实功能其实有限,建议还是少饮用”。

“从养生角度而言,热饮的确比冷饮更健康,不会造成人的体质偏寒;但对很多户外劳动者而言,冷饮只要喝得对也[可以 的英 文:can]健康。”温州名师名家、健康[管理 的英 文:managing]师白雪娟建议饮用者从冰柜中取出瓶装冷饮后,可以先将瓶身用作冷敷,通过与皮肤表面接触进行身体温度的调节,降温效果比喝冰饮更好,也有一个适应冰饮的过程,然后再尽量小口慢饮凉水,就能够兼顾消暑解渴与健康。


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